سِمْهَا كريا - تمرين يوغا بسيط لكن قويّ ليُعزِّزَ المناعة ويَزيد من سعة الرّئتين China

سِمْهَا كريا - تمرين يوغا بسيط لكن قويّ ليُعزِّزَ المناعة ويَزيد من سعة الرّئتين يقدِّم سادغورو تمرينًا يوميًّا ودعمًا لل"سادَنا" لمُساعدتنا على اجتياز هذه الأوقات الصَّعبة وغير الاعتياديَّة. سَيتوفَّر التمرين اليوميّ قريبًا على arabic.sadhguru.org/sadhana-support يوغي، متصوّف ورؤيوي، سادغورو هو معلّم روحي مُختلِف. عمله وحياته يخدمان كتذكير بأنّ اليوغا ليست نظامًا باطنيًّا من ماضٍ غابر، بل هي علم معاصر، متّصل حيويًّا بزمننا. بانخراط احتفاليّ مع الحياة على جميع المستويات، يشارك سادغورو بنشاط في ميادين متنوعة مثل الهندسة المعمارية، والبيئة، والرّياضة والموسيقى، والشّعر والرّسم. من خلال أحاديثه التي تحمله إلى جميع أقطار العالم، يُنظر إليه على نطاق واسع في المحافل العالمية المرموقة لمعالجة قضايا متنوّعة مثل حقوق الإنسان والقيم في الأعمال والقضايا الاجتماعية والبيئية والوجودية. يمكنك الإشتراك في قناتنا : /channel/UCSRu3Xbh7U6u7iMnaYiRe8w الموقع الرسمي لسادغورو: http://www.isha.sadhguru.org جلسات تأمل مجانية عبر الإنترنت http://www.ishafoundation.org/Ishakriya ٥ دقائق مجانية - أوبا يوجا http://isha.sadhguru.org/5-min-practices

Category